Aktualności

Paweł Wojciechowski poprowadzi rozgrzewkę przed marszem Nordic Walking Puławy – Skowieszyn

Paweł Wojciechowski podczas marszu Nordic Walking, meta
Data publikacji: 05 marca 2026
Przed startem wydarzenia Bieg i marsz Nordic Walking Puławy – Skowieszyn "Przywitaj wiosnę ze Starostą Puławskim i Burmistrzem Końskowoli” uczestnicy będą mogli odpowiednio przygotować się do wysiłku. O profesjonalną rozgrzewkę zadba Paweł Wojciechowski – instruktor Nordic Walking, który od lat promuje aktywny styl życia oraz prawidłową technikę marszu z kijkami.

Swoją przygodę z Nordic Walking rozpoczął w 2018 roku. Jak podkreśla, jest to forma aktywności, która łączy rekreację z elementami rehabilitacji. Marsz z kijkami angażuje niemal wszystkie partie mięśni, poprawia kondycję i wydolność organizmu, a jednocześnie odciąża stawy. Dzięki temu jest to aktywność dostępna dla osób w różnym wieku i o różnym poziomie sprawności fizycznej.

Jednym z największych sukcesów Pawła Wojciechowskiego są Otwarte Mistrzostwa Polski Nordic Walking w Maratonie. Obecnie jako instruktor dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, pomagając innym czerpać radość z tej formy aktywności.

Wydarzenie odbędzie się w sobotę, 21 marca 2026 r.
Rozgrzewka oraz start zaplanowane są na godzinę 9:00 na dziedzińcu Pałacu Czartoryskich w Puławach.

Meta wydarzenia znajdować się będzie w Skowieszynie w gminie Końskowola, gdzie na uczestników czekać będzie posiłek regeneracyjny przygotowany przez KGW Skowieszyn.

Serdecznie zapraszamy do wspólnego, aktywnego powitania wiosny!

Paweł Wojciechowski podczas marszu Nordic Walking, meta
fot: archiwum Pawła Wojciechowskiego
Plakat informacyjny Biegu i marszu nordic walking Puławy - Skowieszyn 21 marca 2026 r. start godz. 9:00. Ludzie biegnący i maszerujący, budynek ratusza w Końskowoli
fot: Starostwo Powiatowe w Puławach, chotekstudio.pl
Powrót
`